오늘의 영단어 - professionalism : 전문가 기질, 전문적 기술세계 대부분의 종교들은 황무지에서 태어났다. 물도 음식도 없는 땅. 그러나 안식 속에서 우리는 놀라운 진리를 깨닫는다. 이런 메마른 땅에서도, 단 한 번의 안식이 선사하는 무상의 축복들로 인해 누구나 충만감으로 가득 찰 수 있다는 진리를. -웨인 멀러 오늘의 영단어 - barefoot : 맨발오늘의 영단어 - resort to : 안주하다, 의존하다내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규 오늘의 영단어 - preserve : 유지하다, 보전하다, 보존하다오늘의 영단어 - halve : 이등분하다, 반감하다오늘의 영단어 - injure : 상처를 입히다, 손상시키다안정 속에 혼란이 있고, 겁 속에서도 용기가 생긴다. -손자병법 아무도 당신의 동의없이 당신에게 고통을 가하지 못한다. -엘리노어 루스벨트